Personal Coaching
Gezonder, energieker en gelukkiger
Wat is EVI Personal Coaching
Coaching is een begeleidingsvorm waarbij een cliënt wordt gestimuleerd zijn eigen functioneren beter te doorzien en een effectieve pad te vinden naar zijn/ haar doelen. Dat gaat door middel van gesprekken, rollenspellen en opdrachten die hem/ haar in staat stelt een persoonlijk levensdoel te identificeren en de verantwoordelijkheid voor te nemen. Dat geeft meer zelfinzicht en vaardigheden om zelf de baas te worden over zijn/ haar eigen situatie.
Veelgestelde personal coaching vragen zijn:
Hoe vind ik een goede balans tussen werk en privé?
Hoe kan ik mij goed, gezond en gelukkig voelen?
Hoe kan ik wil mijn grenzen leren aangeven?
Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
Hoe kan ik weerbaarder zijn?
Hoe ga ik beter om met anderen?
Hoe kan ik mij weer energiek voelen? enz.
Wat doet de EVI Coach
De EVI Coach ondersteunt u om uw diepste wensen te verwezenlijken, zowel op het werk als in uw privéleven. U wordt geïnspireerd om uw kwaliteiten te ontwikkelen en uw persoonlijke groei in positieve zin te bevorderen. Coaching wordt tegenwoordig achter alles geplakt, echter het komt erop neer dat u begeleid wordt naar uw eigen doelen samen met een gids die het pad kent.
Uitgangspunten EVI Coaching
EVI maakt onderscheid tussen:
A. Verleden: herstellen van fouten uit het verleden.
B. Heden: levensstijl verbetering.
C. Toekomst: persoonlijke groei en doelen verwezenlijken.
D. Aanvullende coachingsmogelijkheden
A. Verleden:
EVI Life Repair Coaching
Hierbij wordt uw aandacht gericht op het oplossen van langdurig ongewenste en gefixeerde situaties, die vooruitgang in uw huidige leven belemmeren. De focus van de sessies is op het opsporen van de knelpunten, verbetering van uw zelfbeeld, zelf-sabotage, zelfbedrog en uw manier van kijken naar de wereld. We maken gebruik van het EVI Mental Defragmentation methodiek, waarbij we systematisch alles mentaal op een rij zetten, waardoor u meer inzicht krijgt in de oorzaken van de fixaties. De aanpak is praktisch, grondig of soms confronterend en vaak verhelderend.
B. Heden:
EVI Life Style Coaching
Hierbij gaan wij op een interactieve manier aan de slag om uw levensstijl, in het nu, te optimaliseren op de volgende 5 gebieden:
1. Zelf-management: Hoe kunt u effectiever functioneren?
2. Leefstijl optimalisatie: Wat kunt u verbeteren aan uw levensstijl?
3. Energiemanagement: Hoe kunt u effectiever omgaan met uw energie?
5. Communicatie: Hoe kunt u uw omgang met anderen verbeteren?
6. Voeding en gezondheid: Hoe kunt u uw lichaam gezond houden?
C. Toekomst:
EVI Life Improvement Coaching
Hierbij focussen wij samen op uw levensdoelen en existentiële levenspad. U doet eerst een grondige zelfanalyse. Via een actieplan lossen wij stap voor stap de belemmeringen op die u weerhouden uw gewenste toestand te bereiken en zetten wij uw hulpbronnen in om uw doelen concreet te maken.
D. Aanvullende mogelijkheden bij EVI Coaching
1. Relatiecoaching:
Hebt u ondersteuning nodig bij relatieproblemen of vergelijkbare situaties, dan zit u op het juiste adres.
2. Wandelcoaching:
Wandelen is een zeer effectieve manier om te aarden, op te laden en tot uzelf te komen.
U kunt dingen beter loslaten en bespreekbaar maken. Hebt u behoefte om in de natuur of langs de kust te wandelen en de zaken bespreken die u dwarszitten?
Neem dan gerust contact voor een afspraak.
3. Loopbaancoaching:
Hebt u extra steun nodig bij moeilijke keuzes over uw loopbaan of studie?. Neem dan contact op voor een afspraak.
4. Online Coaching
Tegenwoordig is de technologie zo ontwikkeld dat er meer mogelijk is. Daarom kunt u gebruik maken van deze mogelijkheid om uw problemen of doelen te bespreken zonder de deur uit te hoeven.
Locaties
De sessies kunnen plaatsvinden op een locatie naar wens of op de Rutherfordstraat 25, 2014 KA Haarlem.
Tot uw dienst
Luigi Kwas is erkende Counselor volgens de CPION richtlijnen en lid van ISMA en NGS. Hij heeft zijn master gedaan in Stress Counseling en verder gespecialiseerd in NLP Master-Coaching, EMDR, Sociaal Panorama Systemisch Werk, Therapeutisch en Transpersoonlijk counseling. Hij past ook technieken toe uit Rationele Emotieve Therapie, Transactionele Analyse en Focussing. Daarnaast is hij geschoold in Medische Qigong therapie en Tuina massage volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde. Hij is ook trainer in Qigong, Taijiquan, Oosterse gevechtskunsten, Yoga en andere Body & Mind methoden.
Luigi Kwas
Onze Pakketten
LET OP: De sessies kunnen per uur of per pakketten van 10 uur besteld worden. Dat is voordeliger als u zeker weet dat u meer tijd nodig hebt om uw doelen te bereiken. Schaft u een pakket van 10 uur aan en betaalt u vooraf, dan krijgt u 10% korting. U kunt ook traject-paketten aanschaffen van minimaal 6 maanden begeleiding. De tarieven zijn dan nog voordeliger.
Voor de prijzen of meer informatie, neem gerust contact op via: luigikwas@gmail.com of 06-43055822.